Judo, önvédelem Veresegyház, Őrbottyán, Erdőkertes, Gödöllő, Szada

 Judo, önvédelem oktatás, övszerző vizsgára felkészítés

  • Mozgással történő rehabilitáció (a társszakmákkal, orvosokkal való konzultálás után)
  • Erőnléti edzések tervezése, személyi edzőként való közremuködés
  • Preventív fittségi tréningek tervezése
  • Kiscsoportos, vagy igény szerint egyéni edzések
  • Táplálkozási tanácsadás, szükség esetén dietetikus bevonásával
  • Gyógytorna (szerződött partnerekkel)
  • Masszázs kezelések (szerződött partnerekkel)
  • Fogyatékos gyermekek részére mozgáskoordináció javítása, esések elsajátítása, általános erőfejlesztés
  • Rekreációs sport programok szervezése, lebonyolítása
  • Animációs programok szervezése, lebonyolítása

Igény szerint sport táborok szervezése

  • Kötéltréning
  • Kettlebell tréning
  • Speciális köredzések
  • Pályakezdő edzők részére tanácsadás (mentorálás)

Versenyzők mentális felkészítése (coaching

  • Környezetvédelmi oktatás
  • Rekreáció elmélet oktatás
  • Coaching

Ilyés Gyula 
telefonszám : 20/928-7390

Ilyés-Dubecz Dorottya 
telefonszám :30/9827-759